情感需求：男人与女人他们分别需要什么

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以下内容来自之前的笔记，仅供参考，原文不详，愿有情人终成眷属

情感需求

情感需求如此扑朔迷离，让人难以把握。其难度远远超出身体陪伴、物质付出、生活关怀等现实层次的关怀。

情感需求包含了对方所需要的温暖、赞美、认可、鼓励、心灵陪伴、归属、安全感、理解、连接、自由、价值等，而每个人的每种需求、程度和形式都不一样，因此你需要懂得他一些心理需求，才能真正去实现关怀。那才是爱。

都说理解女人是一本读不完的书，因为对于多数女人来说对于情感需求远远大于现实需求。即使那些天天嚷嚷着只需要土豪和钱的女人也不例外，他们只是不再相信有人能再满足他们的情感需求而转而从物质需求上满足对于情感的需求，比如安全感。人们或许在某些时候非常需要现实需要，但是这种需要一旦被满足后，分分钟就会上升到情感需求。因此你可以暂时满足他的现实需要，却不能把这种现实需要视为唯一的永恒的需要。

因此真正的关怀，首先要打破两个执着：1、打破自己自以为是的对方需要，哪怕你又认为这是全世界的人都会有的需要。2、放弃对方需要的现实关怀多于情感关怀的需求的执着。

简单说就是：走出自己，才能懂得他人；懂得他人，才能真正关怀。

盲目的关怀，只是满足的自己的需要，那是关怀强迫症，并不是爱。真正的爱的结果，是连接，绝不是远离。

一个男人的需要

他需要有人注意到他的努力，并且他表示感谢。
他需要成功时有人分享。
他需要女人给他机会．让他满足她的需要。 他需要有人接受他本来的样子。
他需要有人激发他展示最好的自我。
他需要有人信任他，依靠他。
他需要有人鼓励他、激发他做到最好。
他需要有人特别喜欢他、爱他。
他需要积极地回应。
他需要有人接受他的安排和建议。
他需要有人崇拜他。
他需要有人原谅他的错误。
他需要有人欣赏和认可他最优秀的品质，比如说有耐心、有力量、慷慨大方、温和友善、勇于奉献、忠实、自信、富有同情心、有勇气、智慧、风趣幽默和能玩爱闹。

一个女人的需要

她需要有人真正关心她、在意她。
她需要有人愿意照顾她的需求。
当她不去考虑其他人想要什么的时候，她需要有人顾及她的想法和愿望。
她需要有人懂得她喜欢什么，当她考虑不周时给她建议。
她需要有人猜想她的所需、所想、所愿，无需她开口就主动为她捉供帮助。
她需要有人关注她、爱慕她、崇拜她。
她需要有人想念她，渴求她。
她需要自由自在地谈恋爱，并且相信她的爱终将有回报。
她需要有人关心她的身心健康，并且能够准确地体会她的感情。
她需要有个知心人，对他袒露心扉、倾诉衷肠，而他则绝对值得信赖，根本无需担心他打击她的自信，使她失了颜面。
她需要有人把她当成手心里的宝。
在生活中，她需要有人帮助她，唯有如此，她才不会事事亲历亲为。
她需要与某人相亲相爱，感受激情与亲密。